La Secretaría de Salud ha comunicado que, hasta la semana 19 del año 2025, se han documentado un total de seis muertes atribuibles a golpes de calor en el territorio mexicano. Dichas defunciones se distribuyen en los estados de Veracruz (2), Tabasco (2), Chiapas (1) y San Luis Potosí (1). Adicionalmente, se han registrado más de 400 casos vinculados a condiciones de temperaturas extremas, que incluyen golpes de calor, deshidratación y quemaduras.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha emitido una alerta por temperaturas máximas de 40 a 45°C en 27 entidades del país, destacando los estados de Sonora, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Zacatecas, Durango, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Morelos, Puebla, Veracruz, Oaxaca, Campeche y Yucatán.
Recomendaciones para prevenir golpes de calor
Para protegerse del calor, se recomienda:
- Evitar el sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Mantenerse hidratado, incluso sin sed.
- Usar ropa ligera y de colores claros.
- Aplicar protector solar con FPS 30 cada 2 horas.
- Evitar actividades físicas intensas al aire libre en horas calurosas.
- Buscar sombra o espacios ventilados y usar aire acondicionado si es posible.
- No dejar a niños, ancianos o mascotas en vehículos cerrados al sol.
- Consumir alimentos frescos y evitar bebidas alcohólicas.
Durante la temporada de calor, se incrementan los riesgos a la salud como la deshidratación y los golpes de calor.
¡Sigue estas recomendaciones que te ayudarán a proteger tu salud de las altas temperaturas! pic.twitter.com/dHRftGZA2O— SALUD México (@SSalud_mx) May 17, 2025
Síntomas de alerta
Las autoridades sanitarias han señalado que se debe buscar atención médica inmediata si se presentan síntomas como:
- Dolor de cabeza
- Náuseas o vómitos
- Mareo o desorientación
- Piel enrojecida, caliente y seca
- Pulso rápido
- Fiebre elevada
