Correr es una de las actividades deportivas de ocio más populares; sus efectos benéficos para la salud son bien conocidos por los asiduos de carreras y maratones; y lo que también se ha vuelto cada vez más popular, son las lesiones.
Una investigación realizada por la Facultad de Ciencias del Movimiento Humano de la Universidad de Ámsterdam, encontró que para el corredor recreativo promedio, que entrena de manera constante y que participa en una carrera de larga distancia de vez en cuando, la tasa de incidencia de lesiones va del 37 al 56 por ciento.
Y si el cálculo se realiza de acuerdo con la cantidad de horas dedicadas a correr, el rango es de tres a 12 lesiones por cada mil horas de carrera.
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